Abnehmen mit Hypnose
Endlich schlank ohne Verbot und Verzicht
DIe WHO beschreibt die Entwicklung von Übergewicht als Epidemie, hat die Prävalenz in den letzten Jahrzenten doch massiv zugenommen. Viele von uns kennen es selbst: wir stolpern von einer Diät zur nächsten. In jeder Frauenzeitschrift wird ein neues diätisches Erfolgsversprechen nach dem anderen publiziert und ein Wundermittelchen nach dem anderen kommt auf den Markt. Seien wir ehrlich: hätte etwas davon den gewünschten Erfolg gebracht, würdest Du nun nicht hier lesen.
Erfahre hier alles zum Thema Abnehmen mit klinischer Hypnose
Mit Hypnose abnehmen- Mit Freude zum Wohlfühlgewicht
Es ist wichtig, zu eruieren, warum sich ein Gewichtsproblem entwickelt hat. Hypnose ermöglicht es, genau das herauszufinden. Alle Sitzungen zur Gewichtsreduktion sind individuell abgestimmt. Ziel ist es, Sabotageprogramme des Unterbewusstseins aufzudecken. Diese "Fehlprogrammierung" heben wir in der Trance auf. Zudem wird das Unterbewusstsein angeregt, sich gesunde, natürliche und schlankmachende Verhaltensweisen anzueignen.
Abnehmen mit Hypnose- die Säulen des Erfolgs
Um erfolgreich Gewicht zu verlieren und vorallem es danach erfolgreich zu halten, ist es notwendig ein paar Dinge zu berücksichtigen. Dies sind die 3 Säulen für ihren Erfolg.
Hypnose hilft, den Ursachen des ungesunden Essverhaltens auf die Spur zu kommen. Zudem wird eine gesunde Ernährungsweise gefördert.
Es wird eine auf den jeweiligen Lebensstil angepasste Form der Ernährung erarbeitet. Es geht dabei weniger um einen Ernährungsplan, sondern vielmehr darum, das Essverhalten auf gesunde Weise zu korrigieren, alle Körpersignale wieder wahrnehmen und beachten zu können.
Es ist wichtig, Bewegung in den Alltag zu integrieren. Es geht darum, dem Körper Signale zu zur Muskelerhaltung und zur Aufrechterhaltung eines gut funktionierenden Stoffwechsels zu geben. Mit ausreichender Bewegung im Alltag schafft man die besten Voraussetzungen für eine Gesunderhaltung des Körpers.