DIe WHO beschreibt die Entwicklung von Übergewicht als Epidemie, hat die Prävalenz in den letzten Jahrzenten doch massiv zugenommen. Viele von uns kennen es selbst: wir stolpern von einer Diät zur nächsten. In jeder Frauenzeitschrift wird ein neues diätisches Erfolgsversprechen nach dem anderen publiziert und ein Wundermittelchen nach dem anderen kommt auf den Markt. Seien wir ehrlich: hätte etwas davon den gewünschten Erfolg gebracht, würden sie nun nicht hier lesen.
Erfahren sie hier alles zum Thema Abnehmen mit klinischer Hypnose.
Es ist wichtig, herauszufinden, warum sie ein Gewichtsproblem entwickelt haben. Hypnose ermöglicht ihnen, genau das herauszufinden. Alle Sitzungen zur Gewichtsreduktion sind individuell auf sie abgestimmt. Ziel ist es, das Sabotageprogramm ihres Unterbewusstseins aufzudecken. Diese "Fehlprogrammierung" heben wir in der Trance auf. Zudem wird ihr Unterbewusstsein angeregt, sich gesunde, natürliche und schlankmachende Verhaltensweisen anzueignen.
Um erfolgreich Gewicht zu verlieren und vorallem es danach erfolgreich zu halten, ist es notwendig ein paar Dinge zu berücksichtigen. Dies sind die 3 Säulen für ihren Erfolg.
Hypnose hilft ihnen, den Ursachen des ungesunden Essverhaltens auf die Spur zu kommen. Zudem wird eine gesunde Ernährungsweise herbeigeführt.
Wir werden eine auf ihren Lebensstil angepasste Form der Ernährung erarbeiten. Es geht dabei weniger um einen Ernährungsplan, sondern vielmehr darum, das Essverhalten auf gesunde Weise zu korrigieren.
Es ist wichtig, Bewegung in den Alltag zu integrieren. Es geht darum, ihrem Körper Signale zu zur Muskelerhaltung zu senden und mit ausreichender Bewegung im Alltag eine Gesunderhaltung Ihres Körpers zu erzielen.